Exklusiver Workshop: Jetzt ICH!
- 2 Tages- Workshop
- Themen wie Achtsamkeit, Entspannungsmethoden wie z.B Progressive Muskelentspannung, Kleingruppen Arbeit zu mehr Klarheit über die eigene Situation
- Achtsamkeits-Walk
- Gemeinsames Mitagessen
- Fragerunde und Möglichkeit zum gemeinsamen Austausch mit Ihrem Coach
Termin: Individuell auf Anfrage
Der Workshop
Sie fühlen sich kraftlos, müde und sehen vor lauter Bäumen den Wald nicht mehr? Sie wünschen sich einfach mal wieder inspirierende Zeit für sich selbst?
Dann ist unser Wochenend-Workshop Jetzt Ich! genau das Richtige für Sie.
Hierbei erwarten Sie in wundervoll grüner Landschaft eine Auszeit, in der Sie mit Selbst-Reflektion und Feedback, Klarheit über Ihre momentane Situation gewinnen. Sie tanken durch gezielte Informationen und Übungen zum Thema Achtsamkeit, durch die Verbundenheit mit der Natur sowie mit Meditationsübungen, neue Kraft und Energie.
Dies gibt Ihnen die Chance, sich neu auszurichten, einen klaren Blick zu erhalten, um einen neuen Weg nach vorne zu gehen.
Im Vordergrund stehen spezielle Übungen, auch in Kleingruppen, die Ihnen neue mentale Stärke, Klarheit und Inspiration geben, um gestärkt in den Alltag zurückzukehren.
Sonstige Infos
Bitte mitbringen:
Bequeme Kleidung