Exklusive Gesundheits-Event: Faszination Faszien
- 3 Tage entspannendes Yoga Retreat (Fr-So)
- 4x Faszien Yoga Einheiten in der Gruppe a 60min
- Gemeinsames Frühstück/Abendessen und Möglichkeit zum gemeinsamen Austausch mit Ihrem Coach
Termin: Individuell auf Anfrage
Das Gesundheitsevent
Genießen Sie ein entspannendes Wochenende in einem grünen Umfeld und lassen Sie es sich so richtig gut gehen. Tanken Sie neue Kraft und spüren Sie Ihren Körper in vollen Zügen. Hier erwartet Sie lockerndes Faszien Yoga und Entspannungsmethoden für Ihren Alltag, welche Ihrem Körper zu mehr Flexibilität und Beweglichkeit verhelfen werden.
Im Vordergrund stehen spezielle Yogaübungen, die verklebte und verfilzte Faszien wieder geschmeidig machen. Dehnende, schwingende und lockernde Asanas, Atemtechniken und Rollungen des faszialen Bindegewebes auf Bällen schenken verspannten Strukturen Lockerung, neue Freiheit und pures Wohlbefinden.
Ihr Geist und Körper kommt in Einklang und macht Sie stark für neue Entdeckungen. Gestalten Sie Ihr eigenes Aktiv und Wohlfühlprogramm rund um Ihr Yoga Wochenende.
Sonstige Infos
Bitte mitbringen:
Bequeme Yogakleidung.
Dieses Yoga Wochenende ist sowohl für Einsteiger sowie Fortgeschrittene geeignet, die einfach Spass haben, sich etwas Gutes zu tun.