Exklusives Yoga-Retreat: Faszien meets Entspannung

  • 3 Tage entspannendes Yoga Retreat (Fr-So)
  • Kennenlern-Treff (Fr) der Gruppe inkl. Begrüssungsgetränk
  • 2x dynamische Yoga Einheiten a 60 min inkl. Atemtechniken
  • 2x Faszien-Yoga Einheiten a 60 min
  • 2x Entspannungs-Reisen angelehnt an die Yoga Einheit/ICH-Zeit

Termin: Individuell auf Anfrage

Das Yoga Retreat

Genießen Sie ein entspannendes Wochenende in einem grünen Umfeld und lassen Sie es sich so richtig gut gehen. Tanken Sie neue Kraft und spüren Sie Ihren Körper in vollen Zügen. Hier erwartet Sie lockerndes Faszien-Yoga und Entspannungsmethoden für Ihren Alltag, welche Ihrem Körper zu mehr Flexibilität und Beweglichkeit verhelfen werden.

Im Vordergrund stehen spezielle Yogaübungen, die verklebte und verfilzte Faszien wieder geschmeidig machen. Dehnende, schwingende und lockernde Asanas und Atemtechniken schenken verspannten Strukturen Lockerung, neue Freiheit und pures Wohlbefinden.

Ihr Geist und Körper kommt in Einklang und macht Sie stark für neue Entdeckungen. Gestalten Sie Ihr eigenes Aktiv- und Wohlfühlprogramm rund um Ihr Yoga Wochenende.

Sonstige Infos

Bitte mitbringen:

Bequeme Yogakleidung, Gymnastik Matte

Dieses Yoga Wochenende ist sowohl für Einsteiger sowie Fortgeschrittene geeignet, die einfach Spass haben, sich etwas Gutes zu tun.